Приготовление витаминного чая по методу Виктории Неклюдовой.
Источник:
Виктория Неклюдова, 25-летняя автор блога о деревенской жизни из хутора в Фроловском районе Волгоградской области, опубликовала рецепт напитка, помогающего противостоять простуде.
Для приготовления витаминного чая потребуются следующие ингредиенты:
- 1 апельсин
- 1 лимон
- Корень имбиря
- 1 столовая ложка куркумы
- 2–3 столовые ложки мёда
«А вы знали, что, если взять один апельсин, почистить, порезать и отправить его в блендер, туда же отправить один лимон, корень имбиря, ложку молотой куркумы и пару столовых ложек меда. Перебить все блендером. Массу перелить в специальные небольшие формочки и отправить в морозилку застывать — у нас получается натуральный „Терафлю“, — говорит Виктория. — Очень актуальный рецепт, так как сейчас сезон простуд — я всегда пью и не болею. Самое главное, не забывайте, что напиток должен быть не больше 50 градусов, чтобы не убить витамин С. Получается очень вкусно! Отлично согревает и поддерживает иммунитет».
Ранее Вика, на которую подписаны более 100 000 человек в соцсетях, демонстрировала способ приготовления узбекского плова. По её версии, для идеального блюда нужны рассыпчатый рис, свежие овощи, мясо и солёные помидоры.
