
Для многих Черногория — это страна лазурного моря и извилистых бухт. Однако те, кто провёл здесь время, открывают другую истину: главные сокровища скрываются в горных массивах. О том, куда отправиться новичкам и бывалым туристам, рассказывает Мария Лебедева, руководитель креативного отдела Flowwow.
Зачем подниматься в горы
Климат Черногории называют мягким средиземноморским, но даже его порой критикуют те, кто переехал сюда навсегда. Всё меняется, если сделать шаг в сторону от побережья.
Достаточно подняться на несколько сотен метров — и в разгар июля вы ощутите приятную прохладу и свежий воздух.
Горы здесь — это настоящий погодный «шведский стол». С высотой меняется микроклимат: для тепла спускайтесь к морю, для прохлады — поднимайтесь на 100–150 метров. Зимой за снегом едут на север, в Цетинье. И ещё один бонус: чем выше, тем меньше туристов в пик сезона.
Как выбрать маршрут
Идея хайкинга всегда меня привлекала, но лишь в Черногории я смогла заняться им всерьёз. Эта страна идеальна для новичков: здесь множество простых троп, куда можно отправиться даже с дошкольником.
За восемь месяцев я совершила семь больших походов, и желание идти дальше только растёт. Пейзажи не уступают по красоте компьютерной графике, а сам хайкинг становится полноценной тренировкой для всех групп мышц.

Для планирования используйте приложение Meanderbug — там есть описание маршрутов и оценка сложности. В пути поможет навигатор Organic maps (преемник Maps.me) с детальными картами троп и ориентиров. Погода в горах переменчива, поэтому перед выездом проверьте прогноз в Windy — он считается одним из самых точных.
Как одеться
Одежда должна быть удобной, но ключевое — защита от солнца. Даже зимой на вершине можно обгореть, поэтому головной убор и крем с SPF обязательны. В Черногории около 300 солнечных дней в году, так что солнцезащитные средства стоит носить с собой постоянно.
Особое внимание — обуви. Выбирайте проверенные треккинговые ботинки или кроссовки, которые точно не натрут. Даже на простой тропе предстоит подъём и спуск по 5–7 км по каменистой местности. Палки для хайкинга добавят устойчивости, особенно на спусках.
Что взять с собой
На короткий поход берите минимум 1,5 литра воды на человека — родники в горах есть, но их чистота не гарантирована. Из еды подойдут энергетические батончики, сухофрукты, вяленое мясо.
Любителям ботаники стоит захватить картон, маркер и плёнку для гербария. Флора в черногорских горах поражает разнообразием: в получасе ходьбы от Будвы или Херцег-Нови встречаются многотычиночник, дикая спаржа, зинзуля, земляничное дерево. Богатую коллекцию можно собрать за полтора часа.
Куда отправиться: маршруты разной сложности
Вот несколько вершин, которые стоит покорить в зависимости от вашего опыта.
Грло Соколово
Живописное ущелье на юго-востоке, у границы с Албанией. Тропа здесь благоустроена, а с видовых точек открываются панорамы Боко-Которского залива и Будвы.
Врмац
Идеальное место для хайкинга: популярный, но гостеприимный хребет, поросший соснами. По пути встретятся деревни, руины и другие интересные объекты.

Подъём и спуск занимают от трёх до четырёх часов. Маршрут подойдёт новичкам и тем, кто любит морские виды — залив отсюда выглядит особенно эффектно.
Боботов Кук
Эта вершина в национальном парке Дурмитор — одна из высочайших в Черногории (разница с рекордсменом всего метр). Маршрут для экстремалов: кое-где придётся идти по тросам. Как-то раз встреченные французы, спускающиеся с вершины, на вопрос «Как там?» ответили: «Одна боль». Подъём сложен, но виды того стоят.
Проклетье
Самые суровые горы страны, на востоке у албанской границы. Их название говорит само за себя: мрачные, острые пики производят сильное впечатление даже издалека. Новичкам сюда лучше не соваться — сначала наберитесь опыта на более простых маршрутах.

Национальные парки Черногории таят столько троп, что на исследование ушли бы месяцы. Один и тот же вид меняется от сезона к сезону, а к большинству вершин ведут несколько путей разной сложности.
Вместо послесловия
Главное правило — прислушиваться к своему телу. Оно само подскажет, когда отдохнуть, а когда можно выложиться по полной. Начинайте с лёгких троп, оцените свои силы и только потом замахивайтесь на серьёзные маршруты.

Хайкинг требует хорошей физической формы. Не рассчитывайте, что вертолёт заберёт вас с тропы, если устанете. Дискомфорт на подъёме — это нормально, но важно держать темп и не делать долгих остановок.
Ходить в горы веселее в компании. Если друзья не разделяют вашего увлечения, поищите местные туристические группы. В Черногории есть как минимум два русскоязычных сообщества хайкеров, которые организуют походы круглый год, кроме штормовых периодов.
Хайкинг открывает Черногорию с новой стороны — стоит лишь отойти от побережья.



